降噪耳机能做什么和不能做什么

降噪耳机能做什么和不能做什么

有一则亚马逊广告让我很郁闷。广告中，一个小男孩跳上床，喧闹地弹奏着电吉他，而另一个孩子则在打鼓。与此同时，一位父亲戴着降噪耳机，悠闲地放松着，不受打扰。这个场景让我抓狂，因为作为耳机专家，我知道真相：降噪耳机不是这样工作的。

主动降噪技术的物理原理

主动降噪技术主要利用物理学中的相位抵消原理。声音以波的形式传播，移动空气分子。这些波通过空气传播并进入耳道，振动耳膜。然而，如果一个声波遇到另一个频率相同但振幅相反的声波，两者会在很大程度上相互抵消。

把空气分子想象成一条拉直的绳子。如果有人在绳子的正中央按下，绳子就会被扰乱，产生波纹。如果你按下绳子的一侧，另一个人从另一侧的完全相同的位置用完全相同的力按下绳子，绳子几乎不会移动。虽然这个视觉效果并不能准确地传达声波的工作原理，但它可以帮助你想象当波与相位相反的波相遇时，波是如何被有效抵消的。

主动降噪耳机使用耳罩内部（有时在外部）的微型麦克风来处理传到耳朵的声音，并立即通过耳机驱动器播放相反相位的声音。相反的力量有效地减少了空气分子的运动，从而减少了可感知的声音。再次强调，这种描述是简化的，但它是ANC耳机设计目前所遵循的基本概念。

一般来说，这种主动降噪技术对 50 Hz 至 1 kHz 之间的低频声音最有效。部分原因是低频会产生较长的波形，更容易正确对齐。此外，在较高频率下，如果波形没有完全对齐，更有可能遇到反馈。因此，大多数主动降噪耳机在 1 kHz 点的实用性明显下降。

这就是为什么 ANC 更适合降低马达和飞机发动机等低沉、持续的声音，也是为什么这种耳机无法过滤孩子的尖叫声。（我们与研究人员交谈过，他们说正在研发的 ANC 概念可以更好地处理高频声音，但这项技术可能还需要几年时间才能实现。）

应该购买什么类型的耳机？

对于经常乘飞机或想忽略恼人的空调嗡嗡声的人来说，主动降噪耳机是个不错的选择。但是如果想要屏蔽人声或狗叫声怎么办？那么，被动隔离就派上用场了。被动隔离是在你的耳朵和你不想听到的声音之间建立一道物理屏障。许多好的（通常是昂贵的）降噪耳机都配有耳罩和耳垫，旨在尽可能多地阻挡中频和高频噪音，同时保持舒适。因此，你可以同时获得主动和被动降噪的最佳效果。

但是，如果只想屏蔽人声和其他高频声音，那么一副价格较便宜的无源耳机可能也能满足需求。几乎所有的封闭式、耳罩式耳机（尤其是专为录音而设计的耳机）都能很好地减弱孩子玩耍、同事聊天和狗叫的声音。

耳机 ANC 测量

请看下面的图表。在 1 kHz 以下，这些无源耳机（如索尼MDR-7506）的隔音效果不如主动降噪耳机。但在 1 kHz 以上，它们在被动隔音方面是比较成功。也就是说，即使是最好的无源耳机也无法完全阻挡高频声音，尤其是当这些声音非常大时。但它们可以将大多数日常声音减弱到不会分散注意力的程度。

在此图表中，低于 85 dB（虚线）的任何值都表示噪音减少。图表上的线越低，降噪效果越好。 图片来源：Wirecutter

我们发现，阻隔高频声音最可靠的方法是使用专为完全深入密封耳道而设计的耳塞。许多发烧级耳塞的设计可以塞入耳朵深处，因此它们也能很好地阻隔高频声音。另一种解决方案是为现有耳塞添加隔音泡沫耳塞。

使用被动降噪耳机和耳塞的好处除了可以省钱之外，还在于不会遭受鼓膜吸力，这是有些人在使用 ANC 耳机时会遇到的一种不适感。这种感觉可能很轻微（好像耳朵要爆裂）也可能很强烈（就像头痛欲裂一样）。有些人不会经历这种感觉，有些人可以忽略它或适应它；但对于其他人来说，这是一个他们无法使用 ANC 耳机的决定性因素。

其他隔音选项

如果尝试了上述建议，但仍然无法成功屏蔽分散注意力的声音，这里还有其他选择。首先，白噪音、雨声或海浪声可以很好地掩盖外部噪音。有很多应用程序可以做到这一点。为保护听力，需要合理设置收听音量：专家表示，以设备最大音量的 60% 收听60分钟通常是安全的。然后花几分钟时间休息一下再继续。

当然，耳塞总是有用的。如果很容易分心，但又想听音乐，可以选择在听力保护耳罩下戴上耳塞。但是，这样就不能使用无线耳塞上的控制按钮，而有线耳塞会在脸颊上留下线痕。长时间佩戴可能不太舒服。

信息源于：wirecutter