2021年热门降噪真无线蓝牙耳机推荐

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过去由于受到技术限制，仅耳罩式耳机才有主动降噪功能。但在过去的几年裡，技术有著大幅的突破，Sony的WF-SP700N和WF-1000XM两系列的真无线蓝牙耳机是开拓者，随后则被Apple的AirPods Pro带起风潮，现在具有主动降噪的真无线蓝牙耳机已成为主流，越来越多厂牌开始替自家产品添加主动降噪的功能，让使用者能够安静聆听音乐、不受外界干扰。
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* x% w! Y' Z3 Z9 C1 a1 N- O4 t  Y1 [接下来，我们将带大家解开所有有关降噪耳机的疑惑，并瞭解在挑选真无线降噪耳机时有哪些需要注意的事项，以及目前市面上有哪几款真无线的降噪效果出色，值得推荐给大家。
4 _9 Y4 I8 M$ a+ ~3 U: m降噪真无线蓝牙耳机大哉问
主动降噪的原理为何？能过滤所有声音吗？
主动降噪耳机，也称为ANC耳机，其原理是使用耳机上的麦克风来接收环境噪音（非通话时接收语音的麦克风），再利用耳机内部晶片，产生与噪音相反的反向声波，抵销环境噪音。主动降噪技术在持续吵杂的环境中效果最佳，例如飞机、汽车或空调发动机的嗡嗡声。ANC 抗噪的机制让人不需提高音量来盖过外在的噪音，同时降噪功能也可以帮助使用者，在吵杂的环境下(如搭飞机或火车)，享受片刻的宁静，阅读或睡眠。
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然而，虽然降噪耳机确实可以很大程度地减少了噪音干扰，但无法完全阻挡噪音。一般来说，如飞机发动机或汽车发动机这类持续的低频噪音会比交谈声、鸣笛声等高频噪音更容易过滤。

主动降噪对音质是否有影响？
是的，主动降噪确实会导致音质出现一些失真，导致在听音乐时可能会有背景嘶嘶声。这就是为什麽大多数发烧友更喜欢被动降噪而不是主动降噪的原因。当关闭主动降噪效果时，会注意到音质有所改善。
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不过，当在飞机、火车等大众交通或是户外、办公室这些较吵杂的场所聆听音乐时，主动降噪反而可以帮助不受外界噪音所干扰。因此，如果是一位非常讲究音质的发烧友，建议可以同时拥有主动降噪耳机与高音质耳机，可在不同场所交替使用。

6 I& N" Y4 c( Z& B* `# n但现在的主动降噪功能其实都是可以开关的，在安静环境关闭降噪同样可以获得不错的听感。另一方面，主动降噪的技术也越来越进步，影响音质的程度也越来越小，像是Ausounds的AU-Frequency ANC具有Soundproof技术，开启降噪时也能享受和关闭降噪时一样的声音。

4 m' Y* `9 g* x" e9 E, s; H怎麽看降噪深度图？
7 m, c- O8 k9 _( D% ~降噪深度图是一种能够精确表现出耳机降噪能力的图表，图的横轴代表声音频率（hz），纵轴则是噪音衰减（db）。当横轴对应到的纵轴值越高，该频率的降噪效果就越强：
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5 q% W, ]% h3 i& _8 F' f% L降噪深度达-10db，噪音音量为原先的2分之1。
6 H+ @1 \8 J2 C9 `7 M/ p; Z* z9 B降噪深度达-20db，噪音音量为原先的4分之1。
) F7 z! y% `2 I& Y降噪深度达-30db，噪音音量为原先的8分之1。
降噪深度达-40db，噪音音量为原先的16分之1。
$ o1 u" E4 N- w# [  |: }8 t1 |降噪深度达-50db，噪音音量为原先的32分之1。


% g  @' G+ Z1 ]% l) P% UApple AirPods Pro的降噪深度可以超过-30db，代表噪音已不到原先的1/8；而Sony WF-1000XM4的峰值深度最高可超过-50db，表示噪音音量低于原先的1/32，降噪效果非常强。
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降噪耳机能帮助治疗耳鸣？
( W! t" |) [0 l: `) f# ]  f# |降噪耳机无法让耳鸣安静下来，但具有有效降噪功能的耳机可以显著抑制环境噪音。由于 ANC 耳机可以保护使用者免受外部噪音的影响，可以以较低的音量收听，从而减少听力损失的机会，进而保护免受耳鸣的影响。

挑选真无线降噪耳机的秘诀
入耳式的隔音效果优于耳塞式
主动降噪若要完全发挥功效，必须有良好的隔音效果（被动降噪）来辅助。入耳式（封闭式）的耳塞会伸入使用者的耳道，并形成良好的密封来隔绝外在噪音直接进入耳朵；而耳塞式（半开放式）没有耳塞来与使用者的耳朵形成密封，甚至还会有一些缝隙，让环境音容易进入耳朵。

耳塞类型对隔音效果也会有影响
耳塞对音质的影响非常大，因为每个耳塞的隔音效果都不一样，如果耳塞太小无法跟耳朵形成良好的密封，将会降低声音质量和舒适度。

硅胶耳塞
  i. q# S  B" F6 Z- O耳机厂商最常提供的耳塞种类，由于材料的密度、厚度和形状，硅胶耳塞之间存在显著差异。材料越密，提供的隔离度越高，低音水平也越高；厚度越厚，柔韧性就越差，但若太软，可能会在耳朵中塌陷；如果太硬，则会变得不舒服。

8 y& B  W, W6 |8 n: K% @0 j- X0 Y硅胶耳塞在高频端的隔音效果很好，低频端则要视贴合程度而定。另一方面，虽然相较其他种类的耳塞，硅胶耳塞的隔音效果较差，但其还是能提供相当程度的隔音效果，只需要注意是否与耳朵紧密贴合，因此还是很受欢迎。

在市面上，Sony的混合耳塞有著非常受欢迎的形状，可与大多数耳朵贴合使用，而且有4种尺寸可供选择；Westone的STAR（+ TRUEFIT FOAM）耳塞对许多人来说效果很好；而SpinFit 精心设计的耳塞具有多种不同的喷嘴尺寸。
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海绵耳塞
因为海绵可塑性高，能够随著耳朵构造变型，所以能够完美的贴合在耳道，提供极佳的舒适度、隔离度和密封度，隔音效果鹤立鸡群，在低频端的声音表现优于硅胶耳塞，高频部分则因为容易被海绵吸收，表现较差。同样地，市面上也有专卖海绵耳塞的厂商，例如Comply。不过，大多数的海绵耳塞无法清洁，而且价格也比较贵。

双节胶耳塞
& R) `5 @; C/ e+ c' P/ C双节胶耳塞相对于一般硅胶耳塞的优势在于，有两个独立的区域可以与耳道密封，实现更好的隔音效果，能听到更丰富的低音。然而，其缺点是可选择的尺寸有限，要找到适合自己耳朵的双节胶耳塞可能不太容易。如果您的耳道很大且很深，那麽Hi-Fi Man双节胶耳塞效果应该会不错。
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三节胶耳塞
! K: R, K" w  y+ M三节胶耳塞将双节胶耳塞提升到更高的水平，如果您的耳道足够深，其可以提供更好的密封和隔音效果。此外，三节胶耳塞通常可与带有斜角喷嘴的耳机和耳挂式耳机配合使用，而且大多数三节胶耳塞都很柔软，容易在耳道中弯曲并隔音。
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注意耳机使用主动降噪的类型
主动降噪技术根据麦克风的位置和数量，可分为前馈式、反馈式和混合式三种类型：
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前馈式主动降噪 (Feedforward active noise canceling)
. b  f; V0 L* e7 Z' w6 k前馈式主动降噪
+ z- f" Y% _/ ~前馈式是最简单的主动式降噪方式，利用在耳机外部的麦克风撷取外部噪音，再透过降噪晶片产生与噪音反向的抗噪音来抵销噪音。
. X  N" j# A. _- Y* U' d1 E6 k
+ ]) e9 x+ @$ ~5 B8 l$ V$ g优点：麦克风会较快撷取到外部音，使其有更多时间产生抗噪音来降低高达 1-2 KHz 的高频噪音。
缺点：麦克风无法得知耳道内的声音情况，因此无法自动校正，所以耳机在完成降噪处理后，即认定该波段工作结束，不会持续优化降噪效果。 如果配戴时未戴佩正确位置，或是角度不对，会让异音进入耳道，这样的前馈式降噪耳机是无法达好的降噪效果，也有可能会放大某些频段的杂音。
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2 J) t4 W, h+ i9 V7 [反馈式主动降噪(Feedback ANC)
, _  a% k6 n" E% z9 T, r反馈式主动降噪
0 ?0 |$ S# i3 s# I" W8 \反馈式主动降噪的麦克风介于耳罩内部，也就是驱动单体前面，其收取的声音为与听者完全相同。
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优点: 麦克风撷取到耳朵听到的声音，因此更能适应变化，并在需要时校正音频，而且可以在更宽的音频范围工作。另外，即使佩戴方式怪异或没有完全遮住耳朵，反馈式降噪仍可产生一定程度上降噪效果。
缺点: 无法有效地处理高频声音，因此在1-2 kHz范围内的噪音抑制效果不如前馈式降噪。 如果设计不当，可能会还会产生反馈降噪时的噪音。
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! {! Y: C( ~3 _$ Y) i3 c( A混和式主动降噪(Hybird ANC)
混合式主动降噪
混和式结合了前馈式与反馈式的优点，通常有2个降噪麦克风，分别于耳塞内部与外部。

/ F: g3 X% `" P6 k优点：几乎没有缺点，混合式降噪可以抑制在更宽的音频范围，适应并校正降噪效果，并且人员佩戴耳机方式也不拘泥。
缺点：因为需要两个麦克风，所以混合降噪技术成本是一般的两倍。同时，其技术门槛需要更多的专业才能有效设定降噪效果。另外，同时拥有两个麦克风可能会产生更多不必要的 “白噪声”，因此需要使用高品质的麦克风来抵消这种情况。因此，混合式降噪头戴式耳机价格比较昂贵。
降噪程度是否可以调整
现在有越来越多的降噪耳机可以根据使用者的使用环境和需求，来调整降噪和环境音进入的程度。常见的方式有可调式主动降噪和适应性主动降噪（Adaptive ANC）两种：
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" Q/ m$ v& u- x2 K" ]1 ^可调式主动降噪
使用者可以透过耳机上的按钮或是手机App来调整主动降噪的等级，像是Bose QC Earbuds消噪耳塞和Jabra Elite 85t，都能透过App来手动调整降噪的强度。
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适应性主动降噪
耳机会自动调整降噪的强弱，当检测到听众耳朵裡的声音有变化时，便会即时进行调整以实现最佳性能。现在有不少真无线蓝牙耳机都开始有这种功能，像是Sony的WF-1000XM4的自动降噪侦测功能可以根据使用者的活动，自动调整音效设定。此外，JLab的JBuds Air ANC的智慧降噪也是同样的原理。

是否具有环境音模式
降噪耳机虽然可以让使用者不受噪音干扰，但有些使用场景反而会造成干扰，像是在车水马龙的马路上或是在等待登机或火车的时候，前者一不注意会有生命安全，后者则是会有错过班机或火车的风险。这时候有环境音功能就能解决这问题，让部分的环境音进入耳朵，既不会错过重要讯息，也不会干扰到正在聆听的音乐。

9 `, U& a3 k* j4 D+ N& x' M检查电池续续航力
启用主动降噪功能需要电力，因此会比关闭时消耗更多的电量，如果耳机本身的电量就不多，再开启降噪后可能更容易没电。因此，在购买时，请确认包装上标示的续航力是开启降噪时的续航力，还是关闭降噪时的续航力。通常没特别标示是开启降噪后的续航力，都要对其标示的数字打个折扣。
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2021 年 10款真无线降噪蓝牙耳机推荐
  a) ^6 I* ?7 l/ S" ]10. 1More ANC

8 \# g; B: G" I3 }, g0 _3 f产品特色
, P/ u3 b: K5 c! L& x( ~10 mm 动圈、动铁混和单体
2阶ANC主动降噪
CVC 8.0 双麦克风降噪
aptX 高音质解码
单耳双麦克风设计通话清晰
支援智慧感应
2 {" Z) V& i: c5 Y1More ANC 降噪真无线蓝牙耳机，是採用高通QCC3034晶片，支援aptX音频编码，ANC 降噪功能功能支援两阶调整，让使用者依情境选择需要的降噪强度，通话的部分，搭配4组CVC 8.0 通话降噪麦克风，强化通话语音效果、并将低环境杂音的干扰，整体通话效果优异，音质的部分，人声与低音的表现清晰，高音的部分也有不错的温度，全音域的平衡也佳，整体的表现，给予很不错的评价，因此入选为推荐降噪真无线耳机。

1 [$ a& w: w; \* o
产品售价：5,790元
4 R7 i: a' ~- W. Z9. JLabs Jbuds Air ANC
5 u$ N( S5 Z" \9 N1 e) v
产品特色
7 F5 g) K6 `) p0 \' q价格便宜
, Y2 y4 f( u, a8 {适应性主动降噪
9 o2 \' X% y2 V! N0 Y, s较长的续航力
3 B7 |1 b* f1 q. E, |  d3 u较低延迟
/ a/ T; o0 `- x2 c9 B" C* KJLab Jbuds Air ANC的降噪效果绝对不算是顶尖，不过能够有效过滤搭公车或捷运时的引擎噪音，刚符合其价格区间的使用者需求。此外，也具有环境音模式，方便在点餐、等客运或是过马路时能够顺畅沟通跟注意安全。至于听音乐方面，其声音表现跟自家的Jbuds Air系列差不多，也有3种EQ可以选择。最后，其延迟表现还不错，在听音乐和追剧时感觉不到，对于平常不玩游戏的人来说非常不错。

. a& U% z2 W$ a& ^+ P% L
产品售价：2,599元
8.Marley Redemption ANC
3 x+ R, c( b& v6 _% y( Y& i- P
( ?, a9 E! v5 ~* f( {- a产品特色
# N" I. l% l# e) ]主动降噪与环境音
最新高通QCC5124降噪晶片
( ]! K( S  H5 c  k* }6 X, K( LAAC、aptX 高音质5转码器
FSC认证竹材
  X. m% y6 q  R3 f% _4 i- `9 x这一款耳机是继 Liberate Air 获得 2020 CES 创新奖之后的产品，Redemption ANC 强调主动式降噪的新功能，同时，採用与 AirPods Pro 相同造型的麦克风棒加上单耳双麦克风的设计，让通话效果表现得更加出色。再者，Redemption ANC 在 Marley 雷鬼之父调音下，其低音的表现，相当不错，中高音的部分，在低音的带领下，呈现三频均衡的样态。搭配其不到 6千元的售价，一款 CP值与品质兼顾的降噪真无线蓝牙耳机。
- Z7 }5 d8 p, k0 b& @$ V$ A, S! a
/ q2 F, @9 V. \" J& Y. ?- x7 L
3 p. f$ L4 \0 \& [8 T产品售价：4,980元
8 @  n' H2 G. |4 I7. AUSOUNDS AU-Stream Hybrid

& ]( I& h# L, Q+ b; m1 h) v产品特色
' ]4 B) p$ p& T/ k8 p; s( V9mm 镀钛单体
支援 Qi 无线充电
ANC主动降噪
环境监听模式
音质优美
AU-Stream Hybrid 是目前 AUSOUNDS 裡面最顶级的，其强调 IEM 监听入耳式耳型，入耳戴上后，可以感受到不错的被动降噪效果，在开启主动降噪后，能够有效处理规律的低频噪音。音质的表现，低音下潜厚实、中音人声清晰、高音尾韵十足。整体来说，耳机没有太多多馀的设计，就是扎实的提供很棒的音效，相当值得推荐的一款耳机。

1 h  H5 @' g9 t$ R6 P5 C9 T2 S1 M
产品售价：4,980元
6. SENNHEISER Momentum True Wireless 2
$ z! Z5 I0 S- ]' ~* F
1 c* ^2 J* y& `9 a% D/ P* b8 I产品特色
& S+ S* Z! J6 Q( E. S# Z+ @7mm 超宽频微型动圈单体
6 y. k1 s& \% J, _7 Z- B5 S' h$ [最新蓝牙5.1高效能传输
金属雷雕触控面板
  n6 L4 \  M+ b专属APP
SENNHEISER Momentum True Wireless 2 的第一代在音质上已经获得相当好的表现，惟在电力、连线上，受限于当时真无线技术的发展，仍有进步空间。这次二代新产品的推出，大幅改善前述问题，让耳机无论是在电力、连线、操作上，都有大幅度的提升，其音质的表现，如同一代一样，表现的相当好，少数真无线耳机可以达趋近有线耳机水准，加上专属APP控制、客制化定义按键，让传统大厂 SENNHEISER 在除了优异的音质外，更有著表现杰出的科技味。


/ L" Y  @. V# T, f& c" s产品售价：9,990元
5.Jabra Elite 85t
/ p& m: N4 Z% z1 {( L
产品特色
! @/ b6 O, Z' r! [5 t9 A主动降噪与环境音
" J/ t, ^4 M# v+ `2 c; c可自设降噪强度
抗风噪收音麦克风
+ e' _# G0 C" Y- V智慧感应
Elite 85t是Jabra旗下首款内建降噪晶片的真无线蓝牙耳机，能够自行选择所需的降噪程度，在最强的状态下，稳定规律的低频噪音都能被有效的过滤掉。此外，通话除了使用cVc 8.0，还有抗风噪的功能，因此在风大或是骑车的时候，不怕风噪声影响通话时的顺畅。最后，其专属的手机App给了使用者很大的空间，可以将耳机设定成自己最喜欢的样子。
4 S, a6 S) Q8 _- [
8 n: Z6 \$ S+ U; v
* {# t* F; Z/ c产品售价：7,890元
" G" ?/ T2 v) q% ~2 C4.Apple AirPods Pro
! V  f  [) [8 c; O9 |
产品特色
主动抗噪与通透模式
麦克风收音佳
7 @& a7 U& m! `3 d与 Apple 连动表现优异
# K* y8 c; ^& X; B: @" ], M; _+ x充电仓支援无线充电
耳机服贴度APP测试
AirPods Pro 改为入耳式设计，让其外型上与先前两代不同麦克风的通话柄也变短了。音质的部分其表现较前一代与 AirPods 2 更好，加上其ANC主动式降噪的功能，让其中低音的表现上，更加清晰、更加有力度，配戴舒适度上也表现得不错，惟其售价较高，来到约8千元台币，但是如果您还没有 AirPods 系列商品，同时又是使iPhone的爱好者，AirPods 还是相当值得推荐的降噪真无线蓝牙耳机。
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* R6 y3 g4 v" A* n0 D
产品售价：7,990元
3. Cleer Ally PLUS II

产品特色
! m2 }! R* G! e" ~  o& Z+ S高通QCC5141晶片
自适应主动降噪
9 k+ e2 p/ x+ k: J8 \可调环境音强度
% j! ]2 @/ ^3 [8 [# S$ E, H- M10mm石墨烯单体
支援蓝牙5.2
延迟超低
cVc 8.0 通话降噪
Cleer Ally plus II透过内建高通最新的QCC5141晶片来进行大幅度的更新，採用混合式自适应降噪技术，能根据使用者所在环境自动调整降噪强度，其过滤规律低频噪音的能力可以与Bose、Sony耳降噪耳机相媲美，而消除高频的部分则是中高阶真无线表现排名数一数二的。

其环境音模式的声音听起来相当自然，能清楚听到警报声、门铃等声音，但若要清楚听到交谈的对话内容，则需要将音乐音量将至50％以下。整体来说，在降噪耳机方面，这是一副具有竞争力又便宜的旗舰杀手，能让消费者花比旗舰款耳机便宜的价钱，享受足够的高阶降噪体验。
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7 l' f# R  s# F* G+ r产品售价：3,999元
2. Bose QuietComfort Earbuds
: E  `- N7 {8 A3 P8 v
0 t3 q( ~2 B" ~2 w+ @' K, [产品特色
总共有11种等级的降噪和环境音模式
& N8 L1 L& A' g7 ~: `* a清晰平衡的声音
2 e6 w4 r: b, W4 [5 z单次 6hr 续航力
USB TYPE-C 充电、无线充电
& L: z/ f8 [: k$ _' x1 ?/ R& W舒适贴合且稳定
QC Earbuds有著很多真无线蓝牙耳机少有的鲨鱼鳍耳翼，戴起来更加稳定舒适，而其声音也非常清晰，低音和高音的平衡作得很好。至于最关键的主动降噪效果，QC Earbuds消除了比目前市面上的降噪真无线蓝牙耳机还要多的低音频率。此外，还能够透过App来调整降噪和环境音的强度，将滑杆拉到最高，会得到最强烈的ANC；而在较低的级别中，会听到更多周围的环境声音；在最低级别，则处于完全通透的聆听模式。如此出色的降噪表现，让QC Earbuds从WF-1000XM3抢下降噪真无线王者的称号。

* [; m) e% b+ T8 c7 z" g
: b$ l* _+ I5 j% c- [0 i产品售价：9,500元
; L9 q2 D3 u& }" b& L( v1. SONY WF-1000XM4
' F9 }0 K6 f- c5 ~4 P' C. }( c  p
产品特色
SONY全新V1降噪晶片
风噪抑制技术
全新噪音隔离耳塞
. z5 u" e# [8 B+ n* @# J独家客制化APP设定
LDAC高清音乐
9 B# c" S- |$ f. b, `8 h; A  aWF-1000XM4的外型与前一代非常不同，还使用全新的隔音耳塞，提升被动降噪的效果。另一方面，Sony为这款降噪耳机配备全新的V1降噪晶片，实际测试降噪效果不仅优于Bose QC Earbuds消噪耳塞，甚至接近Sony旗下的头戴式降噪耳机WH-1000XM4。此外，通透模式的环境音也比前代更加自然，还能在应用程式中选择降噪和环境音的程度。由于其优异的降噪表现，直接抢走Bose QC Earbuds消噪耳塞的真无线蓝牙降噪王宝座！
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